Profitraining - Trainingsplan

Mo 02.04. - Fr 6.4. / 10.00 - 12.00

ZEITGENÖSSISCH mit Paolo Fossa
Wochenpreis: 70 €
Einzelstunde (120 min): 15 €

Der Kurs
Das zeitgenössische Training von Paolo Fossa basiert auf der Beweglichkeit der Gelenke und der Spannung und Entspannung des Körpers im Raum in verschiedenen Geschwindigkeiten.
Das Training konzentriert sich hauptsächlich auf dynamische Bewegungsabläufe in der Horizontalen, der Vertikalen und den Momenten, die den Übergang vom Einen in das Andere beschreiben. Das Bewusstsein eines Kreises um den eigenen Körper (in Anlehnung an den da Vinci-Kreis) und dieses im Stehen sowie im Bodenbereich beizubehalten bildet einen weiteren Schwerpunkt.
Der Unterricht integriert improvisatorische Elemente, die auf den Trainingsgrundlagen basieren.
Ziel des Kurses ist die Schulung des Körperbewusstseins und die Vermittlung von Möglichkeiten zur selbständigen und effizienten Weiterentwicklung der Teilnehmer.

Fr, 27.01.12 / 10-11.30 Uhr / Sonia Santiago
Fr, 03.02.12 / 10-11.30 Uhr / Sonia Santiago
Fr, 10.02.12 / 10-11.30 Uhr / Sonia Santiago
Fr, 17.02.12 / 10-11.30 Uhr / Sonia Santiago
Fr, 24.02.12 / 10-11.30 Uhr / Sonia Santiago

Einzelstunde: 11 € (90 min)
Monatsrabatt (4 Termine): 40 €

„Ein klassisches Balletttraining ist die Grundlage für alle Tanzrichtungen und –styles.“

Das ist Sonia Santiagos Devise und so ist auch ihr Training wie bei einer klassischen Kompanie aufgebaut, aber mit leicht angepasstem Niveau. Denn bei ihr sind alle Fortgeschrittenen, Halbprofis und Profis sämtlicher Tanzsparten herzlich willkommen. Ob in Klassik, Modern, Jazzdance, Musical oder Flamenco ausgebildete TänzerInnen, in Sonias Training können sich alle einer gesunden Herausforderung stellen, und versuchen, ihre eigenen Grenzen zu überschreiten. Sowohl als Tänzerin als auch als Trainingsleiterin ist Sonia bestrebt, die Balance zwischen Technik und Ausdruck zu finden. Dabei profitieren die TeilnehmerInnen von ihrer fast 20-jährigen Bühnenerfahrung, was Haltung, Bewegung und Präsenz angeht. Ihr größtes Anliegen aber ist es, Spaß und Freude am täglichen harten Training eines Tänzers zu vermitteln.

Videotipp Selatin Kara

Immer Donnerstag / 17.30 – 18.30 Uhr
HIPHOP mit Selatin Kara

Der Kurs
Der Kurs ist für Kinder von 9 - 14 Jahre. Es fängt mit einem Warm up an und danach lernen die Teilnehmer eine Choreographie zu einem aktuellen Song.

Immer Donnerstag / 19.30 – 21.00 Uhr
MODERN JAZZ für Mittelstufe mit Selatin Kara

Der Kurs
Für Amateure bis Profis. Nach einem intensiven Warm-Up geht es weiter zu einem Cross the Floor. Es werden anhand einer einfachen Choreographie Sprünge, Drehungen, floor work und gute Haltung trainiert, anschließend gibt es eine Choreographie, die den Tänzer in dir tanzen lässt.

Kontakt und Anmeldung: info@selatin.com und www.selatin.com

Fr, 27.01.12 / 17.30 - 19.00 Uhr / Damaris Veenman
Fr, 03.02.12 / 17.30 - 19.00 Uhr / Lisa Thomas
Fr, 10.02.12 / 17.30 - 19.00 Uhr / Lisa Thomas
Fr, 17.02.12 / 17.30 - 19.00 Uhr / Lisa Thomas
Fr, 24.02.12 / 17.30 - 19.00 Uhr / Lisa Thomas

Einzelstunde: 11 € (90 min.)
Monatsrabatt (4 Termine): 40 €

Der Kurs
Thema ist der Körper und seine Bewegungen. Durch Informationen über die Anatomie, neue Ideen, geistige und körperliche Anregungen sowie durch den Kontakt zueinander, wird unser Körper zu Bewegungen angeregt und inspiriert. Das Ziel des Workshops ist es, die Vorstellung eines tanzenden, sich bewegenden Körpers umzusetzen.
Es ist empfehlenswert Socken und Trainingskleidung mitzubringen.
Da wir in 2er oder 3er Gruppen arbeiten, kann der Kurs mit weniger als fünf Teilnehmern leider nicht stattfinden.

Sa 25.02. / 14.00 - 18.30 Uhr - So 26.02.12 / 10.00 - 14.30 Uhr

MODERNER TANZ – Pädagogik basierter Workshop - mit Jörg Wenzel
2 Tage (Sa-So): 70 €

Der Kurs
Dieser Workshop richtet sich an alle, die ihr Wissen und Repertoire
über dir Vermittlung von Moderner Tanztechnik erweitern und vertiefen möchten.
Wir werden in diesem Unterricht auf den Grundlagen und Prinzipien des Moderne Dance
in der Limon / Humphrey Tradition und Technik arbeiten.
In einem einfach aufgebauten Techniktraining, wird der Aufbau eines gut strukturierten unterrichts vermittelt.
In diesem Unterricht werden pädagogische und tänzerische Hilfestellungen gezeigt, in dem wir die Übungen genauer durchgehen, bearbeiten, analysieren und besprechen.