YOMO DANCE

Durch die jahrelange Auseinandersetzung mit Yoga und Tanz entwickelte Katrin mit YOMO eine eigene Form Yoga und Modern Dance zu kombinieren. In fließenden Sequenzen werden Elemente aus dem zeitgenössischen Tanz (Contemporary Dance) mit Asanas aus dem Yoga harmonisch miteinander verbunden. Wir bewegen uns dabei durch alle Ebenen, starten langsam am Boden, zunächst platziert und fokussiert auf die Atmung und das eigene Befinden. Mit jeder Ebene nach oben steigern wir die Dynamik und erweitern den Raum um uns herum. Zum Teil erforschen wir den Körper und die Bewegungsmöglichkeiten frei und improvisierend, zum Teil in aufeinander aufbauenden Sequenzen. Die Atmung und Musik unterstützen uns dabei.